Makanan manis tetap menarik untuk dikonsumsi, tetapi nyatanya tidak mempunyai banyak nutrisi untuk badan. Serta dapat bikin rugi badan. Cari info sedetailnya yuk.   Hampir tiap makanan yang dikonsumsi tiap hari memiliki kandungan gula. Ada dua type gula yang dikonsumsi tiap hari:   Gula Alami Gula yang ditemukan dengan alami pada makanan seperti buah serta